Este eBook foi criado para pessoas que desejam transformar sua rotina, vencer a procrastinação e alcançar mais saúde, bem-estar e produtividade.
Em “Acabe com a preguiça e descubra o poder dos hábitos saudáveis”, você aprenderá como pequenas mudanças podem gerar grandes resultados, com estratégias práticas de alimentação saudável, reprogramação mental e autocuidado.
Você vai aprender:
✔️ Como reprogramar sua mente e planejar melhor sua alimentação;
✔️ A importância do sono e do Mindful Eating;
✔️ Alimentos que previnem doenças e aumentam a produtividade;
✔️ Como combater o estresse com hábitos saudáveis;
✔️ Receitas práticas de shots, chás e energéticos.
Transforme sua rotina, cuide da sua saúde e potencialize sua atuação na advocacia!
Formato: eBook (PDF)
Público-alvo: Pessoas que buscam mais saúde e produtividade.
Download imediato após a compra.
